El yoga cuida de todos los aspectos del ser humano, físicos, emocionales, mentales y espirituales. Es una disciplina, un arte, una filosofía de vida.
El yoga IYENGAR ® está practicado en todo el mundo por millones de personas de todas edades. Se basa en las enseñanzas del maestro B.K.S Iyengar, uno de los yoguis más reconocidos de nuestros tiempos.

Clases de yoga

En una clase de Yoga IYENGAR ®, el alumno principiante desarrolla de manera progresiva la atención y percepción consciente y armonía e integración de cuerpo, mente y sentidos a fin de experimentar un estado de silencio, equilibrio y unicidad.

Horarios de las clases de Yoga Iyengar en Madrid